¿Por qué deberíamos comer menos carne?
Las conclusiones del último informe de la ONU invitan a replantear la dieta: descubrimos por qué deberíamos comer menos carne y cómo hacerlo con cabeza.
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Cuidarse
Comer bien y sentirse bien no tienen por qué estar reñidos. En esta sección de comida sana en Barcelona te contamos dónde comprar ingredientes de calidad, cómo cocinar platos saludables sin complicarte la vida y qué productos merecen (o no) la pena en el súper, con precios revisados en 2026.
Consulta dónde comprar comida sana en Barcelona y las opciones más saludables de Mercadona, además de guías sobre estilos de alimentación como la dieta paleo o el consumo responsable de carne.
La comida más sana del Mercadona
Comprar sano en Mercadona es posible y barato: repasamos los productos más saludables del súper con consejos para saber elegirlos y conservarlos bien.
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La dieta paleo: resolvemos todas tus dudas
Hay una dieta de moda que promete volver a lo natural: resolvemos todas tus dudas sobre la dieta paleo, sus reglas y sus sombras antes de que la pruebes.
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Dónde comprar comida sana en Barcelona
La comida ecológica gana adeptos y Barcelona responde con oferta: descubre dónde comprar comida sana en la ciudad, de los mercados al súper de barrio.
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